andreenannetblok.nl

Boek van wegatleet tot marathonloper

Binnen kort in de winkel. Mijn boek.

Binnen kort in de winkel. Mijn boek.

Zelf ben ik bezig met het schrijven van een boek. Het zal geen dikke pil worden, maar gewoon een naslagwerk, Wat vrij gemakkelijk te lezen is. Het boek zal gaan, hoe je op een verantwoordelijke en gezonde manier een marathon kunt lopen.

Aan bod komen  onder andere de hardloopschoenen, de trainingen het uitzoeken van een marathon en natuurlijk het lopen van een marathon. de pijn, de man met de hamer en het verdelen van je krachten. Er wordt rekening gehouden, dat het trappenlopen niet meer zal gaan.